睡觉睡多了会做噩梦吗

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张朝阳建议年轻人少睡觉:多睡无意义搜狐创始人张朝阳再次引起社会关注,近日他在一次媒体采访中表示,年轻人要早起,睡多真的没有意义。张朝阳强调,早上6点起床并不比9点更有还有呢? 此前他曾分享过自己的“四小时睡眠法”,引发广泛讨论。他指出,人在睡眠的前两个小时进入深度睡眠,但三个小时后大脑进入噩梦状态,这时人还有呢?

睡眠经济5000亿,谁在“收割”年轻人的不眠之夜噩梦”。多少个辗转难眠之夜,让人们深陷了眼窝,掉光了头发,疲惫了精神。与此相应的,褪黑素、功能枕头、助眠床垫等等网红助眠产品,短短几年火爆出圈。艾媒咨询报告显示,2023年,中国睡眠市场的规模达到近5000亿元。为了改善睡眠,人们用尽了办法,也有越来越多的“助眠神器”是什么。

化疗痛苦吗,化疗后的靶向治疗作者:暴躁少女只说真话化疗痛苦吗,化疗后的靶向治疗又来了,这次不是化疗,是靶向治疗。听说比化疗药要好很多。最近状态不是特别好,喜欢胡思乱想,如果哪里疼也怕转移到某处,晚上睡觉也会做噩梦。有点理解有些姐妹昨晚化疗后有点担心的心情。估计我也是,化疗时副作用大,但也觉说完了。

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