末伏吃啥药去寒湿
三伏天酷热难耐怎么办?请来查收这份解暑良方中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一时段。三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。俗话说：“夏养三伏，冬补三九。rdquo;中医认为，三伏天人体阳气外散，毛孔开泄，会通过出汗应对暑热。如果过度贪凉使寒邪入侵，或体内寒湿积聚，会导致阳气受损，引发中暑、肠胃不适等我继续说。
趁热打“贴”!专家教你怎么贴三伏贴,弄清适应病症是门大学问中伏和末伏三个阶段。三伏贴，即在一年中最热的三伏天，进行冬病夏治，这是中医传统疗法中的一种特色疗法。原理是充分利用盛夏之际，外界暑热骄阳，体内阳气正旺，体表经络气血旺盛的有利时机，运用中医特色疗法来扶助阳气、驱逐寒湿，可达到事半功倍的治疗效果。好多人贴三伏贴，是说完了。
＞﹏＜
我的三伏天养生,都是跟00后同事学的……◉末伏：8月14日-8月23日，共10天。作为一年中温度最高、湿度最大的日子也是疾病最爱扎堆的日子很多人认为这也是养生的最佳时机总是走在是什么。 寒湿人群特征：寒湿体质的人、舌荟白厚白腻、有的还有齿痕、手脚冰凉怕冷、姨妈痛。养生方法：姜枣茶、泡脚、袪寒按穴位、吃羊肉、艾灸是什么。
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