少不经事和少不更事区别是什么

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医生提醒:70 岁后,要少散步,多做 2 件事,许多老年人不重视医生建议70 岁后多做的两件事是什么呢?头一件大事儿,就是得把吃这门学问给琢磨透了。得讲究营养均衡,啥都得吃点儿,别偏食,也别过量,这样才能让身体里的每个部件都吃得饱、吃得好,健健康康的。营养对于老年人来说,就如同建筑的基石,是维持身体机能的关键。70 岁后,身体对营养后面会介绍。

58岁男子,夜间突发脑梗,提醒中老年人:晚饭后尽量少做这3件事

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55岁男子,深夜脑梗瘫痪,忠告中老年人:晚饭后尽量少做这4件事

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