精神内耗的人看什么书好
法律知识
• 阅读 1426
评论已关闭
精神内耗严重的人,请翻烂这本书!”“我想要什么样的情况发生?”这些问题看似很简单,但是如果你真正投入去思考,真的可以让你更好地厘清和辨识自己,从而从众多信息中找出对自己有利的部分,随后做出适当的取舍。讲了这么多,最后还是想说,如果你正在陷入情绪内耗,或者会间歇性精神内耗,这本书真的值得一读,书好了吧!
?﹏?
看完这本书我停止了精神内耗什么事呢?——活好,除了“活好”,人生再没别的事。刚开始读这本书的时候并未觉得多好,但是读着读着被作者虔诚的自醒和感悟之心所打动和折服,细细品读觉得句句在理。不知道你们是不是和我一样,间歇性焦虑迷茫,想自我放弃,总是被生活中的小挫折搞得灰头土脸。书籍都是精神上还有呢?
(*?↓˙*)
读完这本书,治好了我的精神内耗!!作者:z567“你不必说过多应酬的话,也不必参加过多的活动,先建立好和自我的关系,和世界的关系,和一本书的关系,和你养的小猫小狗的关系,和一盆花的关系.学会与自己交谈,就足以抵抗漫长的寂寞。人生不必四处看,你就是自己的答案。”.如果你感到迷茫、焦虑、内耗严重,生活过得一说完了。
原创文章,作者:六六音乐网,如若转载,请注明出处:http://66yinyue.com/rprgsder.html