韭菜花炒鸡蛋的做法是怎么做的
鱿鱼花炒韭菜鸡蛋用料鱿鱼花200克韭菜1把鸡蛋4个蒜3瓣蒜苗1根油3汤匙太太乐减盐生抽10克太太乐鸡精5克生抽2勺盐3克白糖1勺做法步骤1、准备好鱿鱼花。2、准备好韭菜。3、鸡蛋炒好待用。4、锅中倒入油，放入蒜末、蒜末爆香。5、加入鱿鱼花翻炒均匀。6、加入太太乐减盐蚝油、生抽、..
韭菜炒鸡蛋韭菜这样炒着吃，不仅5分钟就能搞定，而且鲜香好吃，高蛋白，够营养！By 齐刘海超会吃用料鸡蛋4个盐一小勺鸡精一小勺油适量韭菜1把做法步骤1、❗️【所需食材】韭菜、鸡蛋、葱2、‼️【烹饪步骤】1⃣️油热倒入鸡蛋，煎至定型成块捞出备用。3、2⃣️用底油炒香葱花，再倒入韭是什么。
秦巴山区探索“嵌入式”农村养老韭菜炒鸡蛋和排骨汤等菜肴。“我的儿子有残疾，过去他要给我和老伴凑合做点饭，我们对付着吃。现在有了爱心食堂，我们中午每人花4元就能吃饱吃好。”73岁的凉水村村民吴高庆说。凉水村660户居民中，有50多名老人的子女常年在外务工，无法照顾自己的父母。为解决留守老人的吃好了吧！
(^人^)
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