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化痰湿、健脾减肥的“化痰湿瓜”冬瓜是夏季理想食材，富含营养，清热解暑，化痰湿，健脾减肥。可炒食、炖汤或制茶，搭配多样。食用需注意适量，脾胃虚寒和尿频者慎食。合理饮食与运动是健康减肥关键。随着夏季的到来，气温逐渐升高，人们的饮食习惯也需要随之调整。在炎热的夏季，人体容易出现湿气重、痰多、脾胃不是什么。
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小熊友春日如何减肥?点击收看滚滚的运动秘籍!单杠、举重、百米冲刺.熊猫运动TOP榜新鲜出炉啦，来看看滚滚们是如何为了夏天努力减肥的吧！?(视频来源：iPanda熊猫频道)
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200斤颜如晶宣布减肥:减掉半个自己今天因《奇葩说》而被观众认识的辩手颜如晶发布视频宣布将开始减肥她表示将记录整个过程，"希望大家陪伴我，同时也监督我，祝我成功。此事引起很多网友热议，她表示，一直以来都没有想过减肥，而且自己从小就是个胖子"我擅长的是辩论，在综艺节目的时候，我变成了比较有特色、认知后面会介绍。
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312斤女网红在减肥营离世,专家:减肥不当会闭经!如何科学减肥?近日，312斤的女网红“翠花”在减肥训练营不幸离世，引起广泛关注。在离世前，“翠花”就励志减掉200斤，高强度的训练曾让她在两个月内一度瘦了近60斤。因为后期和减肥营签约，要打广告、拍视频的缘故，翠花更卖力减肥，于6月10日在减肥训练营内不幸离世。这也为诸多正在尝试减肥等会说。
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312斤女网红在减肥营离世,专家:减肥不当会闭经,每周减重不要多于1Kg本文转自【澎湃新闻】近日，312斤的女网红“翠花”在减肥训练营不幸离世，引起广泛关注。在离世前，“翠花”就励志减掉200斤，高强度的训练曾让她在两个月内一度瘦了近60斤。因为后期和减肥营签约，要打广告、拍视频的缘故，翠花更卖力减肥，于6月10日在减肥训练营内不幸离世。..
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