紫薯能跟鸡蛋一起吃_紫薯能跟鸡蛋一起蒸嘛
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芝士紫薯仙豆糕皮薄馅多，外酥里软By HuMiL 【豆果美食官方认证达人】用料鸡蛋液(全蛋) 25g炼乳12.5g植物油10g玉米淀粉15g低筋面粉40g那秋之林紫番好了吧！ 焖蒸一会，打开后，再稍微煎一下，去除水汽11、完成12、最好趁热吃做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看好了吧！
紫薯花卷By 美食享受猕猴桃用料高筋面粉200克低筋面粉50克酵母3克鸡蛋适量紫薯适量做法步骤1、把紫薯蒸熟2、去皮3、和面粉一起活成面团4、压成长条5、然后卷起来，捏成花卷做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
紫薯蒸糕无需烤箱，蒸着吃的蛋糕，无油无糖。低脂低卡，减脂期好吃不怕胖的甜品！ 紫薯蒸的蛋糕，松软可口，蓬松又好吃！ 食材：鸡蛋、紫薯、水、面粉做法：蒸好的紫薯捣成泥，放入蛋黄、水、面粉搅拌成糊。蛋清打发后和面糊一起翻拌均匀，蒸20分钟，闷5分钟就做好啦！ By 爱做饭的筱雅用料紫薯75小发猫。
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紫薯芝士烤奶盖紫薯切片，大火蒸熟3、紫薯捣成泥，加入纯牛奶搅拌均匀4、填入烤碗中5、撒上一层芝士碎，淋上鸡蛋液6、烤箱180度烤10分钟7、淋上少许巧克力酱8、趁热吃，超美味小贴士还可以放一些水果，例如蓝莓一起烤哟做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我说完了。
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奇亚籽花生酱紫薯燕麦窝窝头紫薯、鸡蛋、奇亚籽和花生酱。燕麦和奇亚籽是极好的纤维来源，可以帮助我们维持肠道健康。紫薯则富含抗氧化剂，有助于提高我们的免疫力后面会介绍。 花生酱的浓郁口感与燕麦和紫薯的清香交融在一起，构成了一种无法抗拒的美味。8、吃下一个窝窝头，你会立刻感到它的特别，再搭配一杯柠檬咖后面会介绍。
空气炸锅紫薯纸杯蛋糕紫薯2.蛋黄蛋清分离3.蛋黄牛奶黄油紫薯泥打搅均匀5.筛入低筋面粉6.打发蛋白7.空气炸锅预热8.蛋白分三次和蛋糕液搅拌倒入纸杯震几下空气炸锅140度20分钟15分钟时候盖锡纸或油纸以防烤糊By 呆呆的猪肺很男友送用料牛奶50g细砂糖15g低筋面粉40g鸡蛋2个紫薯泥6等会说。
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紫薯饼By Pumpkinee用料紫薯250g椰子粉2勺川香麻辣汁老豆腐做法步骤1、老豆腐和紫薯加个鸡蛋拌匀^_^可以加入豪吉鸡精和麻辣川香汁，增加口味哈^_^2、开火，煎饼^_^3、装盘即可食用啦^_^小贴士简单易学^_^零失误^_^做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以后面会介绍。
椰香紫薯纸杯蛋糕免烤箱也可以做纸杯小蛋糕By polaris滴食记 【豆果美食官方认证达人】用料紫薯预拌蛋糕粉50克鸡蛋2个雀巢椰浆50克椰子油25克做法步骤1、准备食材：紫薯预拌蛋糕粉50克，雀巢椰浆50克，椰子油25克，鸡蛋2个2、碗内倒入50克椰浆3、放入25克椰子油4、放入微波炉加热1分钟5、..
脆皮芝士紫薯烤年糕By 晓筱家用料糯米粉200克安佳芝士片2片紫薯180克牛奶180毫升安佳黄油40克鸡蛋1个细砂糖40克泡打粉5克炼奶加紫薯中15克做法步等会说。 热吃很美味哦，外脆里软，香甜软糯14、芝士奶香味儿浓郁，咸香鲜甜，口感太好了☺️15、快做起来和家人分享吧做菜好吃都有技巧，我的每道菜等会说。
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紫薯肉松饼By 爱美食的疯姐？用料紫薯馅160g吐司3片肉松20g油适量鸡蛋1个做法步骤1、准备食材2、吐司切掉四边压扁3、抹上紫薯4、卷起来，裹蛋液，锅中油热煎一下5、两头蘸一点沙拉酱，再去蘸肉松就行啦6、营养美味就做好啦做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”后面会介绍。
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先把紫薯芋头洗干净放锅里蒸35分钟By 漆黑冰冷的兔用料饼皮月饼预拌粉200克糖35克鲜奶200克紫薯200克芋头200克奶酪200克做法步骤1、紫薯芋头上锅蒸35分钟2、把芋头和紫薯放一起搅拌加入牛奶搅拌3、搅拌均匀，变成光滑的面团4、把面团分成35克一份，奶酪15克5、上锅小发猫。
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#今天吃什么# #头条创作挑战赛# #今日菜谱# 紫薯芝士饼坦白局，这么做脆香又营养，保姆级攻略，养胃助瘦身 紫薯，学名甘薯，是一种古老的农作物，其历史可追溯至公元前8000年的南美洲。在中国古代，甘薯被广泛种植，因其耐旱、高产的特性，成为重要的粮食作物。《本草纲目》中等会说。
