大冬瓜和小冬瓜的功效区别
含钾量是冬瓜的40倍,夏季炎热爱出汗,常吃它或能强体质增免疫钾是维持人体正常生理功能不可或缺的矿物质之一，对调节心脏功能、维持血压稳定、促进肌肉收缩及神经传导等方面起着重要作用。在众多食材中，有一种食物以其极高的钾含量脱颖而出，那就是口蘑，其钾含量竟是冬瓜的40倍！ 口蘑之营养瑰宝：富含钾元素，堪称自然之宝库钾元素之&ldq还有呢？
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被家人赞不绝口的冬瓜吃法,皮薄馅大还很鲜美,吃一次就爱上了吃腻了炒冬瓜、炖冬瓜的一定要试试今天这个做法，我相信全家老小都爱吃。【温馨小贴士】1.冬瓜不用挤特别干，保留点汁水，不仅可以避免馅发干还能减少营养素的损失。2.胡萝卜丝一定要炒一炒，一方面炒后会变软，这样不容易把超薄的外皮戳破，另一方面胡萝卜用油炒后可以提高胡萝等我继续说。
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宋代奇案:毒妇借冬瓜和青蛙谋害亲夫,知县刨根问底最终真相大白篮筐里只有冬瓜，没有其他东西，你就放我过去吧，放我过去吧！”疑点重重的冬瓜农夫的这一表现让兵卒更加的怀疑，随即将农夫按倒在一边，进行强行检查。在篮筐中一共有4个大冬瓜，看起开并没有什么值得怀疑的地方，刚要放行农夫时，一个兵卒发现，有一个冬瓜上有圆形的刀口，用手掰开后后面会介绍。
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冬瓜配它,消水肿去湿气,省钱又高效,不试就亏大了!冬瓜配上某些食材，对消水肿和去湿气有很好的效果。rdquo; 李大叔一听来了兴趣：“冬瓜？那不是平时用来煮汤的吗？” 王主任点点头：“没错，冬瓜不仅味道清淡，营养丰富，而且还有很好的消肿利尿、清热解毒的功效。rdquo; 王主任继续说：“首先，冬瓜本身富含水还有呢？
鲜香四溢的梭子蟹冬瓜汤——清热滋补,爆款海鲜,不容错过!7:加入冬瓜- 冬瓜块加入汤中，转小火慢炖。8: 调味- 根据个人口味适量加盐调味。9:出锅- 煮至冬瓜变透明，蟹肉熟透后撒上葱花即可出锅享用。层次分明的风味梭子蟹冬瓜汤的味道层次丰富，前调是蟹肉的鲜美和冬瓜的清甜；中调为姜和葱的辛香，提升了整体口感；后调则是醇厚汤汁，让人小发猫。
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夏天多吃这菜,维C含量是冬瓜的5倍,黄瓜的10倍,消暑去火营养高夏天吃苦瓜好，都知道吧，它的维C含量在瓜类蔬菜中约为冬瓜的5倍，黄瓜的10倍，居瓜类之冠。它含有粗纤维，胡萝卜素、磷、铁多种矿物质、氨基酸等。苦瓜还有较多的脂蛋白，经常食用，有助于增强人体免疫力。多吃苦瓜是好，但它的“苦”,难免会减少想吃它的意愿。今天就给等我继续说。
家传秘诀!冬瓜新做法惊艳全家,薄皮大馅鲜美难挡,一试成主顾在夏季的炎炎热浪中，冬瓜以其清热解暑、利水消肿的神奇功效成为人们餐桌上的佳肴。不久前，我用冬瓜制作了一款蓬松柔软的发面菜卷，其口还有呢？ 挤过水的冬瓜丝会结团，此时进行简单切割既便捷又能保持馅料的整体性。4.莜麦面粉可用其他杂粮面粉或全麦面粉代替，虽然口感有所不同，但还有呢？
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美味解锁:醉香大雁鹅、蒜香猪血与海味冬瓜煲的独家食谱海味冬瓜煲原料： 去皮冬瓜300克刨成圆球状，自制高汤1200克，熟鸡油20克，鲜晒虾干20克，鱿鱼干10克，干贝5克。调料： 盐3克，葱粒3克。制作步骤： 1. 清洗虾干、鱿鱼干、干贝和冬瓜圆； 2. 取深底砂煲，倒入高汤和三种海味，中火烧开；加入冬瓜圆，盖上盖子焖约25分钟至冬瓜软烂入味，加盐调小发猫。
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冬瓜不要只会炖汤喝红烧了,教你新的神仙吃法,开胃清爽又过瘾大家注意了，以后买回来的冬瓜别再红烧或者是炖汤了。今天给大家分享一个不一样的新吃法，清爽开胃又解腻，非常的适合这个夏天出锅，比红烧肉还更香，大人小孩都爱吃。一起跟着抓毛粒的镜头具体来看看到底是怎么做的吧。首先2毛一斤的冬瓜去皮之后，再把中间的瓜瓤取出来，冬瓜是说完了。
三伏天养生秘籍:含钾量高达冬瓜23倍的超级食物,中老年人每周三次,...而冬瓜每100克仅含钾78毫克。由此可见，紫菜的含钾量是黄瓜的18倍，冬瓜的23倍，非常适合夏日补充钾元素。将紫菜搭配番茄和鸡蛋煮制，即可得到一锅鲜美、营养且快捷的汤品。高钙高钾低脂，开胃又解馋，经济实惠且全家适宜，尤其适合炎炎夏日享用。【紫菜番茄鸡蛋汤】原料：紫菜1是什么。
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