情绪心理学书籍英文版_情绪心理学书籍
补充能量最好的方式:读书1读心理学书籍，补充情绪能量。锁，活得轻松自在。主人。2赢。醒元年。3大明王朝的兴衰历程。人生是个孤独的旅程，不论是亲情、友情，还是爱情，总有一天，都会离我们远去。在自己手中。如果你感到迷茫、焦躁，就去看看书吧，在书香中汲取丰厚滋养，你就有了面对生活所有难题的勇气。
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摆脱精神内耗的关键,是要多提供情绪价值或者说内耗是一种正常的情绪，但想要走出内耗，抗拒只会让情绪变得更崩溃，接纳情绪，清晰此刻，才是摆脱内耗的关键。之前读过《清醒的活》让我很是震撼，原来清晰，原来清醒才是成为自己的关键。加上最近又读到了一些正念系列的心理学书籍，我将几本书关联起来后，发现都在体现一个后面会介绍。
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不被父母控制的人生不成熟的父母被忽视的孩子 原生家庭育儿书籍...作者：各种你需要的便宜价格强烈推荐这一套心理学，包含了原生家庭，亲密关系等等，特别是容易依赖别人，没有安全感，自卑，在感情里讨好型人格是什么。 等愧疚情绪中摆脱，总是觉得自己的拒绝会让他们伤心，是做的错事，这本书对我帮助太大了【以下内容部分摘自豆瓣短评】难能可贵的是，作者的是什么。
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