酸奶做好吃的小零食_酸奶做好吃的美食
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哪些小零食适合糖友吃?5种好吃升糖慢,3种不利控糖要少吃糖尿病病友吃什么零食好?哪些零食不适合糖友吃?适合糖友吃的5种零食:1.坚果类,如花生、瓜子、核桃,一天吃1把,大约10-15克。2.蔬菜类,如黄瓜、西红柿,热量低,升糖慢,一天可以吃1个西红柿或1根黄瓜。3.奶类,如酸奶,蛋白质和钙含量高,挺适合中老年糖友,一天可以喝300毫升。4.蛋类等我继续说。
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我办公桌上的小零食?作者:林楚楚办公室零食打工人摸时间到打工人近期爱吃的零食特辑咔咔好吃分享又来啦有薯片、小零食、盒马必买款话不多说,姐妹们看下去还有呢? 减脂友好的纯酸奶入口惊艳到我的醇正苹果汁,酸甜口低脂肪火腿片,我的贝果早餐好搭档还有宾得宝汽水,我家一直囤的除了生姜和青柠,其他口还有呢?
奶油坚果脆燕麦片消耗燕麦片我可有绝招,这款燕麦片香香脆脆的,直接吃或者蘸酸奶吃都很赞,看电视的时候拿来当小零食最合适了,好吃又没有太大的热量负担。By 水之眸用料即食燕麦片300g雀巢淡奶油90g生葵花籽仁50g生亚麻籽20g蜂蜜40g小土鸡蛋蛋清一个(重约20g)做法步骤1、90g雀巢淡奶油后面会介绍。
2元一根的烤肠喷香美味,看了这配料表,还敢买给孩子吃吗记得小时候最幸福的事情就是妈妈买一瓶酸奶、一根火腿肠加一块饼干做我的周末零食。这“食谱”虽然会被现在的小朋友说不好吃,可是当时能吃到这些零食的绝对是被家长捧为掌上明珠的孩子。可以说在物质不充裕的年代,一点点的零食就是父母给孩子的礼物,孩子在拿到的时候必然等会说。
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办公室桌上必备奥利奥小饼干,好吃不腻。作者:我爱上班和加班公司办公室上每个同事桌上都有一些小点心,小零食。有蛋糕,酸奶或者是糖果,而我特别喜欢吃奥利奥小饼干,我从小就吃。有的时候妈妈上班没时间给我做饭,就在家中留了一份小饼干,所以我对奥利奥的感情非常深厚。工作之后也经常吃奥利奥小饼干来补充身体所需等我继续说。
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桃干碧根果超级好吃的小零食,而且是意想不到的好吃By 四毛家的小窝 【豆果美食官方认证达人】用料桃干或者杏干8个碧根果8个浓稠酸奶1大勺蜂蜜1大勺沙拉酱1大勺柠檬半个黑胡椒碎适量薄荷叶8片做法步骤1、所有调料倒一起调匀2、取一片桃干抹上调料3、放一个碧根果4、最后装饰是什么。
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