魔芋是什么做的做法大全
魔芋:自然界的“肠道清道夫”!但请注意,这5种人群不宜随意食用随着健康饮食理念的普及，魔芋这一名词逐渐走进了我们的视野。其特有的营养成分以及亲民的价格使其赢得了“肠道清洁工”的称号。然而，就像许多事物一样，虽然魔芋有很多好处，但并不是每个人都适宜食用。今天，我们将深入探讨魔芋的特性，并分析为何某些特定的人群需要对魔芋保等我继续说。
酸辣花甲魔芋结夏季是吃花甲的好时节，今天推荐给大家一道低脂又能过嘴瘾的减脂餐，就是用花甲来制作的。酸辣花甲魔芋结做法非常简单，低脂高蛋白，好吃不胖，还非常鲜美！ 10分钟就能做好。By 沙小囡 【豆果美食官方认证达人】用料花甲500克魔芋结250克黄瓜1根蒜1头姜2片青线椒1根小米辣等我继续说。
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番茄虾滑魔芋丝番茄虾滑魔芋丝不仅外观诱人，口感丰富，制作简单方便，真的是晚餐时光的必备之选！ By o神兜兜o用料西红柿2个盐少许魔芋结150克清水1碗做法步骤1、魔芋丝放水里浸泡一会2、1个番茄去皮切小块3、油烧热，倒入番茄4、番茄炒软5、倒入清水6、加入切块的番茄7、番茄煮软后挤入说完了。
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吞拿鱼凉拌魔芋乌冬做法步骤1、准备食材2、西兰花清洗干净，切小块，放入微波炉蒸笼里3、微波炉高火加热2分钟左右4、番茄切粒5、魔芋乌冬用开水焯一下6、盘里放入冰块，倒入珍选捞汁7、将食材码入，搅拌食用8、完成9、主打一个清爽小贴士没有添加额外的辛香料，喜欢的可以加点蒜蓉、辣椒什么的做是什么。
捞汁魔芋丝有谁会像我一样出去旅行回来涨了3斤减重吧有了珍选捞汁做减脂食物就太简单了By smile6902用料珍选捞汁适量魔芋丝一盒木耳一把黄瓜半根大蒜2瓣做法步骤1、木耳焯水，过凉2、魔芋丝冲洗，黄瓜切片(缺图)3、开始摆盘，先来一圈木耳4、中间铺一层黄瓜5、倒入魔芋丝6、加点好了吧！
酸辣魔芋爽By 再累不要忘了微笑用料魔芋3小盒泡椒5个熟白芝麻3勺辣面3勺～6勺郫县豆瓣酱2勺油适量酱油2勺白醋1勺白糖1勺盐1勺松茸鲜2勺做法步骤1、魔芋过水冲洗干净2、洗净魔芋+水+白醋泡40～50分钟，3、做水烧开，焯魔芋2～3分钟，在过凉水，控净水份备用。4、酸辣料汁，白芝麻还有呢？
木耳拌魔芋丝日子不紧不慢、每天好好吃饭～By 里屿用料魔芋丝一盒辣椒酱油糖陈醋盐木耳小米辣香菜做法步骤1、先来调料汁：碗中放入蒜末和小米辣，浇上热油，调入生抽、陈醋、盐、鸡精、蚝油、白糖、辣椒搅拌均匀备用；2、木耳提前泡发，和魔芋丝一起焯水3分钟放入盘中，3、撒上香菜，淋上说完了。
丸子魔芋面By 草莓兔老板用料魔芋一袋丸子适量蔬菜，杏鲍菇适量辣椒油适量勺做法步骤1、要减脂的姐妹，第一步就够了！直接加进魔芋丝里，你不瘦！谁瘦！2、丸子煮煮，飘起来就好啦，尤其是蟹棒3、魔芋丝放到大漏勺里，热水烫10秒4、蔬菜煮煮好，但是！绿色蔬菜会把杏鲍菇染色。最好分开煮5、加是什么。
魔芋结拌木耳有时候晚上嘴馋想吃点什么，犒劳一下自己辛苦一天的胃，但是又怕长肉。今天就给大家带来这道爽可口的魔芋结拌木耳，好吃到不行！ 饱腹感十足，做法也简单…新手0失败！ 但是呢这边也建议宝宝们，绝对不要节食减肥，一方面节食减肥减掉的都是水分，另一方面，节食减肥给我们自身带来的损还有呢？
蒜香菜鸡魔芋丝用料鸡肉任选菠菜焯水魔芋结可换蒜好几瓣生抽适量盐少来油自选做法步骤1、开火加点油随意往里切蒜肉(鸡胸鸡腿子猪肉也可以)2、略等我继续说。 处理好的魔芋结，瞅着锅干就悄悄淋一两勺水4、继续扒拉到肉熟结上色的状态再倒(焯水去叶酸滤水攥攥干)菠菜段，不放心可以揪点儿什么尝尝等我继续说。
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