血橙血橙又叫红橙,果汁颜色比普通橙子要深,因此得名。血橙含有丰富的维生素C,以每100克的果肉含量来看,血橙维C含量为70-100mg,普通橙子维C含量为50-60mg。柠...
沃柑的维生素C含量为每100克25毫克左右,而橙子的维生素C含量为每100克35毫克左右,因此相对来说橙子的维生素C含量...
以下是维生素C含量较高的水果:1. 洋柑橘:每100克可提供53毫克的维生素C。2. 橙子:每100克可提供53毫克的维生素C。3. 草莓:每100克可提供59毫克的维生素C。4...
其中,橙子所含的维生素C是最为突出的,能够起到促进人体免疫系统的作用。但是其它维生素也是不能忽视的。除了维生素C,橙子还富含维生素A、维生素B2、维生素B6、...
1、橙子橙子是VC含量最高的水果之一,每100克橙子可提供53毫克的VC。橙子不仅含VC高,还含有类黄酮、叶黄素等多种抗氧化物质,能够增强免疫力、预防感冒。2、红柿...
柑橘类水果:柑橘类水果包括橙子、柠檬、柚子等,它们都含有丰富的维生素C。每100克橙子中含有约53毫克的维生素C,而每100克柠檬中含有约40毫克的维生素C。此外,柑...
果冻橙含维c量是比较高的。果冻橙是属于柑橘类的水果,相对于其它水果来说,其所含的维生素C还是比较高的,一般每10...
其中红心猕猴桃的维生素C含量是最高的,而且黄酮含量是其他两种颜色猕猴桃的两倍多,因此其抗氧化效果会更显著。3,木瓜木瓜不仅仅是一种丰胸水果,其维生素韩立昂...
1.橙子:橙子是著名的维生素C来源,每100克的橙子大约含有53毫克的维生素C。2.柠檬:柠檬也是富含维生素C的水果,每100克的柠檬中含有约53毫克的维生素C。3.草莓:...
草莓维生素C含量高,但季节性比较强;柑橘类水果(橙子、葡萄柚、柠檬、桔子、柑橘)维生素C普遍较多,且含有充足的水...
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