足疗手法全部视频教程10分钟

发布时间：2024-08-23 11:50
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1、含苞未放：把脚擦干，之后涂抹润肤油。如图所示：2、金鱼摆尾：双手横向拍打双脚外侧，起到放松小腿肌肉的作用。...

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1、最佳时长20—30分钟 泡脚时间不宜过长，以20—30分钟为宜。泡脚不超过20分钟没有发挥应有的保健效果，但泡脚时间过长，血管长时间扩张也不宜，再者期...

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