贝贝南瓜怎么做好吃小视频_贝贝南瓜怎么做好吃减脂
瘦身佳选烤贝贝南瓜虾仁时蔬,低卡饱腹,美味不减分量以下是详细的烹饪指南： 蒜香贝贝南瓜虾仁时蔬沙拉食材准备： - 贝贝南瓜1个- 新鲜虾仁150克(去壳) - 玉米粒1/2杯- 圣女果10个(切半) - 西蓝花1小朵(切成小朵) - 鸡蛋2个调味料： - 大蒜2瓣(切碎) - 橄榄油2汤匙- 盐适量- 黑胡椒适量- 柠檬汁1汤匙- 新鲜香草(如罗勒或欧芹)少许(切好了吧！
朋克养生党-贝贝南瓜,蒸过以后最好吃!作者：ccc333ccc秋天是吃南瓜的季节！我家里有自己种的南瓜，也有买的贝贝南瓜！这是我们自己种的南瓜，长条形的，成熟后会变成黄色！今天就科普一下吃南瓜的好处：以下专业数据来自百科！(纯手打，好累)1.补充身体营养：根据《中国食物成分表2002》每100克南瓜(鲜)中含有106千焦能量、..
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贝贝南瓜,奶爸的秘密武器。快来看看这些超简单的营养搭配!口感与我国栽培的南瓜有一些区别。贝贝南瓜口感软糯，吃起来有红薯和板栗的香味，营养还很丰富，受到吃货们的喜爱，属于一种健康食品。但是，很多人买了贝贝南瓜以后，却不知道怎么吃最好？今天就给大家分享贝贝南瓜的7种吃法。一、直接蒸着吃将整个贝贝南瓜洗净，放入蒸锅，一般蒸等我继续说。
食品专栏 篇二百八十八:板栗南瓜,营养丰富,好吃又营养!作者：H仙花收到几个别人自己山上种的板栗南瓜，试煮了一下，一就简单的用水蒸煮，然后整个屋子都闻到了板栗香，开始都以为是煮的板栗呢，然后一看都是原来煮的是别人送的板栗南瓜，这也太香了吧，比贝贝南瓜还要香还要好吃，真的是可以吃一大碗，晚饭时就没有吃米饭，吃了一大碗的板栗是什么。
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烤南瓜七夕下午茶给爱人亲手做一个巨好吃的小零食吧，就怕一上桌就吃光了！By 四毛家的小窝 【豆果美食官方认证达人】用料贝贝南瓜一个大蒜1头黑胡椒碎4克盐4克玉米淀粉2勺植物油2勺做法步骤1、南瓜切开后，去籽不用去皮，切成随意的块就行2、加入所有调料拌匀3、烤箱提前预热等我继续说。
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1.5元一个的源生鲜小南瓜,我买了两个!作者：ccc333ccc之前买过一次贝贝南瓜。家人吃了之后感觉非常的好吃，特别的喜欢！所以在遇到淘宝1.5元一个的价格后，而且还是源生鲜的！我毫不犹豫的一下子买了两个！你问我为什么不多买几个？因为当时太晚了，而我只有两个淘宝账号，所以就只买了两个！当然另外的一个因素，也就是有等我继续说。
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南瓜疙瘩汤包饺子多了一团面，做了一锅南瓜疙瘩汤,咸咸甜甜超好吃，分享给大家。By 503飞啊用料面团适量贝贝南瓜1个香葱2根盐适量薄盐生抽适量食用油2勺做法步骤1、包饺子多了一团面，做了一锅南瓜疙瘩汤,咸咸甜甜超好吃，分享给大家。2、面团搓长条，切成小段小面段在叉子上一按一搓还有呢？
南瓜乳酪吐司这个吐司简直不要太软，太湿润了，三天都是软的，不会老化的特别快哦，很好吃，一定要试一试呀南瓜要用水分少的贝贝南瓜，不要蒸熟，更不要煮熟，做出来的南瓜泥会水分太大，馅料做出来会太稀把南瓜去皮去籽，然后包入锡纸里，200度烤20分钟，把南瓜完全烤熟，然后再打成泥By 冰糖雪梨美食说完了。
时蔬青花鱼不知道从什么时候起特别喜欢挪威青花鱼的口感了，搭配各种食材做料理都是非常好吃的。By 我是0°C浪漫呀用料青花鱼1片西兰花6朵贝贝南瓜1块蒜3瓣姜2片料酒适量生抽少许黑胡椒适量做法步骤1、准备好食材，蔬菜可以根据自己喜欢的口感准备。2、青花鱼洗净擦干水分，南瓜等我继续说。
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胡萝卜lx南瓜5 胡萝卜1By the-用料红薯2个胡萝卜1根贝贝南瓜做法步骤1、切成均等小块2、160℃烤25分钟做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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