保护耳朵听力吃什么好

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要想保护耳朵健康,避免听力受损,做好这几件小事很有必要年轻人的听力状况都不容乐观。据相关研究数据显示,30岁以下的人群中,大约有11亿人拥有长期不良用耳的习惯,其中还有不少人存在患病风险与听力损伤。那么,在此背景下,科学护耳就显得尤为重要了,而在日常生活中,若能做好这4点,或能远离耳部疾病发作“陷阱”,耳朵健康、听力好小发猫。

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